foto omlete/istimewa
Jakarta, Spasi-id.com – Sarapan Praktis Ala Anak Kost Omelet Sayur dan Sosis Teriyaki, Begini Cara Mengolahnya
Sarapan sangat penting dilakukan untuk menambah energi dalam menjalan aktivitas. Maka dari itu, memilih sarapan yang baik untuk tubuh harus diperhatikan dengan seksama.
Namun kadang kala membuat sarapan apalagi para anak kost hal itu sulit dilakukan padahal ada beberapa menu sarapan yang mudah di masak.
Berikut ini dua makanan untuk sarapan bagi anak kost yang mudah mengolahnya
1.Omelet Sayur
Bahan-bahan:
3 butir telur
1/4 bagian bawang bombay, iris
1/2 bagian wortel, potong memanjang
1 batang daun bawang, iris
3 lembar kubis, potong tipis
5 buah jamur kuping, potong-potong
Bumbu:
1/4 garam
lada
Cara membuat:
Kocok lepas telur, masukkan semua sayuran yang sudah terpotong
Masukkan garam dan lada
Panaskan sedikit minyak ke dalam teflon. Goreng omelet dan sajikan.
- Sosis Teriyaki
Bahan-bahan:
10 buah sosis sapi
1 bombai
3 cabai merah besar
3 cabai hijau besar
2 siung bawang putih ukuran besar
3 sdm saus teriyaki
1 sdm saus tiram
1 sdm kecap Inggris
1/2 sdm saus sambal
2 sdm kecap manis (takaran sesuai selera ya)
1 sdt lada bubuk
1 sdm margarin
Garam secukupnya
foto teriyaki/istimewa
Cara membuat:
Buang plastik pembungkus sosis, cuci bersih, satu sosis potong tiga, kerat ujungnya jangan sampai putus
Panaskan margarin, tumis bawang putih cincang sampai harum, masukkan potongan sosis, aduk-aduk sampai rata lalu masukkan sekitar segelas kecil air matang, bumbui saus, lada bubuk, kecap manis dan garam
Setelah air mulai susut, masukkan potongan cabai dan bombai, masak lagi sampai cabai dan bombai layu, koreksi rasa.