Selain Menghangatkan Tubuh, ini 6 Manfaat Lain Minyak Kayu Putih

Life Style

Foto ilustrasi minyak kayu putih/istimewa

Jakarta, Spasi-id.com – Minyak kayu putih memiliki segudang khasiat yang baik bagi kesehatan. Minyak kayu putih adalah minyak yang dihasilkan dari pohon kayu putih (Melaleuca leucadendra) melalui proses penyulingan uap.

Minyak kayu putih tidak hanya bermanfaat untuk menghangatkan tubuh. Salah satu manfaat minyak kayu putih adalah digunakan sebagai obat.

Bagi masyarakat Indonesia, minyak kayu putih sudah digunakan sejak dulu. Dibalik aromanya yang menenangkan dan menyegarkan, minyak kayu putih sangat membantu meringankan beberapa gejala kesehatan, seperti perut kembung, kepala pusing, dan lain sebagainya.

Lalu apa saja manfaat minyak kayu putih? Simak pembahasannya berikut ini:

  1. Membantu Meredakan Sakit Kepala
    Melansir dari Alodokter, salah satu manfaat minyak kayu putih adalah meringankan sakit kepala dan rasa pusing. Jika dioleskan pada area tertentu di bagian kepala, minyak ini bakal membantu kepala menjadi lebih rileks.

Sebagai catatan, manfaat kayu putih memang dapat meringankan gejala sakit kepala. Akan tetapi saat rasa nyeri itu semakin parah, maka sebaiknya Anda memeriksakannya ke dokter.

  1. Meringankan Hidung Tersumbat
    Hidung tersumbat atau hidung mampet merupakan gejala klinis saat seseorang sedang mengalami flu. Hidung tersumbat akan sangat mengganggu ketika terjadi sesaat sebelum tidur.

Untuk meringankan hidung tersumbat, Anda dapat menggunakan minyak kayu putih. Dikutip dari Hello Sehat, senyawa di dalam minyak kayu putih bersifat dekongestan. Kandungan ini dapat membantu melegakan hidung tersumbat dan tenggorokan.

Minyak esensial yang diperoleh dari tanaman asal Asia Tenggara ini bahkan dipercaya mampu meringankan gejala dari beberapa gangguan saluran pernapasan seperti bronkitis dan laringitis.

Anda bisa mengoleskan minyak kayu putih pada bagian atas hidung, atau menggunakannya sebagai aromaterapi. Caranya yaitu tuangkan beberapa tetes minyak kayu putih ke diffuser.

  1. Mengatasi Perut Kembung dan Masuk Angin
    Salah satu manfaat minyak kayu putih adalah mengatasi perut kembung. Mengutip Halodoc, perut kembung merupakan suatu kondisi dimana munculnya rasa tidak nyaman di dalam perut. Orang yang mengalami perut kembung umumnya merasa perutnya terasa menjadi buncit, kencang, penuh, dan memiliki banyak gas.

Sensasi hangat yang dimiliki minyak kayu putih sangat ampuh untuk meredakan perut kembung. Selain itu, masyarakat di Indonesia juga sering memakai minyak kayu putih untuk membantu meredakan masuk angin.

  1. Melegakan Saluran Pernapasan dan Mengatasi Pilek
    Manfaat minyak kayu putih berikutnya adalah dapat membantu melegakan saluran pernapasan, khususnya pilek. Pilek sendiri merupakan suatu gejala yang menandakan adanya masalah kesehatan tertentu pada tubuh.

Oleskan minyak kayu putih di bagian bawah hidung. Aroma segarnya akan membantu Anda untuk meringankan pilek.

  1. Mengatasi Gigitan Serangga
    Aroma minyak kayu putih sangat menyegarkan. Namun, ternyata aroma ini sangat dibenci oleh nyamuk dan beberapa jenis serangga.

Saat terkena gigitan nyamuk, Anda bisa mengoleskan minyak kayu putih untuk mengatasi rasa gatal akibat gigitan nyamuk atau jenis serangga lainnya.

  1. Meringankan Kram Pada Otot
    Kandungan cineole pada minyak kayu putih bisa menimbulkan rasa hangat. Ini akan sangat membantu untuk meringankan kram pada otot setelah melakukan aktivitas berat.

Oleskan beberapa tetes minyak kayu putih pada bagian tubuh yang mengalami kram otot. Rasa hangat dari minyak ini nantinya membantu Anda merasa jauh lebih nyaman dan meringankan rasa nyerinya.

Meskipun manfaat minyak kayu putting cukup banyak, namun penggunaan secara berlebihan akan menimbulkan beberapa efek samping.

Menurut WebMD, mengoleskan minyak kayu putih ke kulit dapat menyebabkan reaksi alergi pada beberapa orang. Selain itu, penggunaannya juga harus diperhatikan terutama untuk anak-anak. Jika dibiarkan, minyak kayu putih bisa saja memicu gangguan saluran pernapasan serius.

Itulah beberapa manfaat dari minyak kayu putih. Minyak yang sudah lama digunakan sebagai obat tradisional ini dianjurkan untuk digunakan dalam batas yang wajar.