Jakarta, Spasi-id.com – Penyakit batu ginjal sangat membahayakan kesehatan dan bisa berdampak Kematian.
Batu ginjal bisa dikeluarkan melalui operasi, tapi dapat juga diatasi dengan rutin mengonsumsi makanan yang bisa menghancurkan batu ginjal.
Namun memakan buah-buahan, hanya berlaku bagi penderita batu ginjal yang terbentuk masih kecil.
Beberapa jenis buah ini diyakini bisa menghancurkan batu ginjal.
- Buah Delima
Buah berwarna merah memiliki khasiat untuk membantu menghancurkan batu ginjal.
Di dalam buah delima terdapat kandungan antioksidan yang tinggi sehingga bisa meningkatkan fungsi ginjal secara keseluruhan.
Buah delima juga bisa menurunkan keasaman urine. Dengan tingkat keasaman lebih rendah, maka risiko batu ginjal akan berkembang lebih minim.
- Semangka
Semangka bisa berfungsi sebagai makanan penghancur batu ginjal.
Semangka memiliki kadar air yang sangat tinggi sehingga bisa membantu menghancurkan batu ginjal yang ada di dalam saluran kemih dan keluar melalui urine.
- Anggur Merah
Buah anggur merah memiliki kandungan sodium yang terbilang rendah sehingga bagus dikonsumsi oleh penderita batu ginjal.
Selain itu anggur merah mengandung antioksidan yang bagus untuk mengurangi peradangan yang terjadi dalam tubuh.
- Apel
Buah apel dikenal sebagai buah yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Di dalam buah apel terdapat kandungan asam asetat, antioksidan, vitamin A, dan vitamin C untuk membantu melarutkan batu ginjal.
- Nanas
Buah nanas yang di dalamnya terdapat kandungan potasium sitrat yang berfungsi untuk mengobati batu ginjal kronis.
Tidak hanya itu saja, di dalam buah nanas juga terdapat kandungan serat yang sangat tinggi serta vitamin B yang bisa membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
- Buah Berry
buah cranberry, blueberry, dan strawberry memiliki kandungan antioksidan dan antiinflamasi yang lebih tinggi sehingga membantu menghancurkan batu ginjal.
Kandungan antioksidan dan antiinflamasi mencegah peradangan dalam ginjal dan mencegah infeksi pada saluran kandung kemih.