foto bawang putih/pikiran rakyat.com
Jakarta, Spasi-id.com – Bawang putih tidak hanya untuk campuran bahan masakan yang menambah rasa dan aroma pada hidangan, namun makanan tesebut mempunyai kaya manfaat untuk kesehatan.
Bawang putih bahkan menjadi makanan yang dinilai dapat menyembuhkan berbagai penyakit. Memakan bawang putih yang sudah matang sangat berguna bagi tubuh. Demikian juga jika dimakan dalam keadaan mentah.
Berikut manfaat bawang putih mentah terhadap kesehatan tubuh.
Dapat Mengendalikan Kolesterol dan Tekanan Darah
Bawang putih memiliki kemampuan untuk menguatkan profilipit, profilipit merupakan bagian tubuh yang memantau keberadaan kolesterol yang ada di darah.
Mengkonsumsi bawang putih akan membuat profilipit lebih kuat dan menyebabkan kadar kolesterol dan tekanan darah menjadi stabil.
Melancarkan Pencernaan
Jika bawang putih dimakan di Pagi hari, berguna melancarkan pencernaan dan selera makan dapat distabilkan
Semakin lancar masalah pencernaan maka makanan akan terus terurai dan membuat berat badan tidak naik.
Antibiotik Alami
Bawang putih merupakan sumber antibiotik alami yang paling ampuh, sistem imun seseorang dapat bertambah apabila seseorang mengkonsumsi bawang putih.
Detoksifikasi.
Racun yang terdapat dalam tubuh, akan terbuang. Caranya dengan mengkonsumsi bawang putih secara teratur. Disarankan bagi yang banyak makan, mengkonsumsi bawang mentah di pagi hari.
Bawang putih pada akhirnya akan menghilangkan semua kandungan yang tidak dibutuhkan oleh tubuh dan akan keluar dengan kotoran.