ilustrasi
Jakarta, Spasi-id.com – Bagi anda melakukan rutinitas sehari-hari dapat mempengaruhi kesehatan maupun mental kita. Untuk itu, ramalan zodiak kali ini mencoba melihat dari aspek kesehatan sehari-hari.
Leo
Bagi zodiak Leo dengan kulit sensitif, sebaiknya sediakan selalu minyak gosok setiap kali bepergian jauh ke tempat baru. Minyak gosok bisa membantu untuk meredakan gatal-gatal akibat iritasi pada kulit.
Aries
Longgarkan sedikit ikat rambut Anda. Mengikat rambut terlalu kencang juga bisa jadi salah satu penyebab rambut rapuh dan mudah rontok. Atau Anda bisa mengganti dengan hanya menjepit rambut.
Taurus
Ganti kaus kaki paling lambat 2 hari sekali. Walaupun tidak bau, bukan berarti kaus kaki tidak mengandung bakteri. Telapak kaki bisa berkeringat saat dibungkus dengan sepatu sepanjang hari.
Gemini
Terus menerus lari dari masalah tidak akan membuat stres Anda hilang. Hadapi apa pun yang terjadi dan terima risikonya. Terkadang stres juga harus dihadapi sebelum makin menumpuk.
Cancer
Tidur siang bukan berarti bisa menggantikan tidur malam Anda yang kurang akibat begadang. Tidur malam menjadi waktu istirahat terbaik bagi tubuh meremajakan sel-sel setelah seharian digunakan untuk beraktivitas.
Leo
Jangan lupa bawa minyak gosok bila berencana bepergian jauh lagi. Kulit Anda yang sensitif bisa rentan alami gatal saat ada di area baru dengan suhu ataupun cuaca berbeda. Daripada menggaruknya hingga menimbulkan lecet, sebaiknya oleskan minyak gosok.
Virgo
Cuci brush makeup Anda yang sudah berbulan-bulan digunakan. Meskipun Anda merasa cukup bersih menggunakannya, tapi brush yang lembab bisa jadi tempat munculnya bakteri juga.
Capricorn
Kebiasaan menumpuk barang bisa jadi sumber stres juga. Karena dengan banyaknya barang yang Anda simpan bisa menyulitkan diri saat mencari barang tertentu. Coba rapikan dan pilah lagi barang yang benar-benar dipakai dan tidak.
Aquarius
Perut kembung tidak berarti Anda kebanyakan minum. Bisa jadi itu karena makanan yang dikonsumsi terlalu tinggi gas. Ganti makanan Anda dengan lebih banyak konsumsi buah dan sayur.
Pisces
Tubuh langsing tidak berarti sehat. Berat badan tidak hanya dipengaruhi dengan massa lemak saja, tapi juga ada massa otot dan kadar air. Coba lakukan penimbangan secara menyeluruh.